Descubre cómo la ansiedad puede afectar el inicio de una dieta y cómo superarla con hábitos saludables y apoyo emocional. ¡Toma el control de tu alimentación!
La ansiedad por la comida es una de las muchas manifestaciones en que puede venir este problema. A algunas personas les da por comerse las uñas e incluso existen casos de personas que prefiere arrancarse el cabello. Si eres de las personas a las que les da por comer en un momento de estrés, probablemente no estés al tanto de los problemas que esto significa. En este artículo te ayudaremos a combatir este desorden.
