
5 ideas de platos vegetarianos que te encantarán
Se acerca el calor y llevar una dieta es muy importante si queremos cuidar lo que comemos. Existen varios tipos de dietas vegetarianas: Ovolácteovegetariana: Elimina las carnes y los pescados, pero incluye productos de origen vegetal, lácteos y huevos. Ovovegetariana: Elimina carnes, pescados y lácteos. Incluye productos de origen vegetal y huevos. Vegana: Sólo incluye productos de origen vegetal. A continuación, te ofrecemos unas propuestas de platos vegetarianos de todo tipo, riquísimos para hacer tu dieta variada y no cansarte de comer siempre lo mismo. ¡Hazlo divertido! Pisto de verduras ecológicas El pisto puede parecer una receta sencilla pero no todos saben llegar al punto idóneo de sabor. Es una receta saludable que incluye una gran variedad de productos naturales. Ingredientes: Tomate frito, tomate, calabacín, berenjena, cebolla, pimiento rojo, patatas y pimiento verde.