Cómo ahorrar comiendo más caro
Igual has leído eso de cómo ahorrar comiendo más caro y has pensado:
“Ya viene Manuel a decirme que con comida de calidad voy a ahorrar en médicos… o que pidiendo tuppers voy a ahorrar tiempo. Una de dos.”
Jejeje…
¡Pues ninguna de las dos!
Te comento algo chulo que me han recordado esta semana y es clave si quieres que lo que comes te permita llevar una vida plena y mantenerte en tu peso sin invertir más.
Hablando con amigos, a veces me preguntan:
–
Mane, ¿y en la keto esa, qué se come?
–
Salmón, carne, huevos, frutos secos, algo de verdura, algunas salsas, barra libre de mayonesa frutos secos, pan keto…
–
¿Todo comida cara, no?
–
Sí y no.
Por supuesto que desayunar media tostada de pan normal o comerte un plato de espaguetis sale más barato… pero es que esas comidas apenas llevan alimento.
Son comidas para hinchar el buche, con perdón.
Además, cuando comes muchos carbohidratos o azúcares, a las 3 horas te pega todo el bajón y tu cuerpo te pide todavía más comida.
Te alimentas peor y además te pasas todo el día pensando en comida.
Mal negocio es ese.
Fíjate qué curioso lo que le ha pasado a esta clienta por comer caro:
“Soy Miriam y quiero deciros que estoy encantada con los packs de la dieta KETO.
He podido disfrutar de la primera semana y de la segunda…y mañana ya pediré el de la tercera.
¿Por qué no lo he pedido todavía?
Pues porque mi apetito se ha reducido bastante, por lo que me ha sobrado algún tupper de la segunda semana.
(…)
Gracias por estar ahí, mi descanso mental estará eternamente agradecido por haberos descubierto. Un abrazo.”
Miriam está regulando su peso.
Cuando come, come comida de calidad.
Esa comida de calidad no le provoca ansiedad y calma su apetito.
Cuando calmas tu apetito puedes hacer ayunos sin esfuerzo porque puedes saltarte comidas o comer solo la cantidad que necesitas.
¿Conclusión?
Además de darle a tu cuerpo alimentos de más calidad, te quitas la ansiedad para poder disfrutar (sin esfuerzo) de los beneficios del ayuno para la salud.
Ese estado se consigue en pocos días.
Todo lo que necesitas para empezar con la keto una semana entera está en el enlace.
Pack dieta KETO CASERA: semana primera
Manuel
C.
PD:
Y lo de comer caro para ahorrar, es porque ayunar sale a 0€ …Jajajaja.
PD2:
Ya sin cachondeo, muchos ya están viendo la magia que hay cuando comer menos y mejor.
PD3:
Con nuestros tuppers no comes menos, son 380 gramos y muchos me escriben diciendo que no se los acaban.
