
Estos son los 10 alimentos que más engordan (y quizás no lo sabías)
¿Estás ganando peso a pesar de seguir una dieta sana y equilibrada? Es posible que algunos de los alimentos que consumes habitualmente sean los culpables de tu aumento de peso. Algunos de estos alimentos se camuflan como saludables pero, en realidad, están cargados de calorías ocultas. He aquí una lista de los 10 principales alimentos que pueden hacerte ganar peso, y de los que tal vez no te hayas dado cuenta: