Los postres con los que puedes disfrutar en tu dieta Keto
La dieta KETO o cetogénica proporciona un gran resultado si decides perder peso. Con alimentos bajo en carbohidratos y alto en grasas, lo que se pretende es crear una situación de cetosis por el que nuestro cuerpo ante la ausencia de glucosa empiece a quemar grasas para obtener la energía que necesita para su funcionamiento. Tras conseguir este proceso la perdida de peso se hace de manera rápida y efectiva.