“Después de prometerme a mí misma que comenzaba la dieta en enero, lo pospuse a Reyes pensando en el roscón. Luego decidí acabar con los restos de turrones y dulces para evitar tentaciones… En fin, que cumplí años y entré en la cara B del disco y pensé: ¡Hasta aquí he llegado!” Así comienza el relato de Marta, una amiga de NoCocinoMás que ya ha concluido la primera semana de la dieta Keto y ha tenido la gentileza de compartir su experiencia con nosotros. Este es el Diario de una dieta, la dieta cetogénica o dieta Keto, sin cocinar ni lista de la compra.   “¡Sí, hasta aquí he llegado! Así que me pesé y, al ver la cara de Peppa Pig en la báscula, me planteé varias opciones… a) Seguir mojando magdalenas en los