¿Importa cómo combinamos los alimentos?
Hay alimentos de digestión lenta y alimentos de digestión rápida, ¿su combinacion nos afecta? Algunos alimentos requieren una larga digestión en el estómago por estar compuestos de moléculas [...]
¿Comer cerdo Engorda Tanto?
Un alimento por sí solo no tiene capacidad para engordar; habría que estudiar la dieta en su conjunto Dejando a un lado la calidad de la grasa del cerdo, hay personas que evitan su consumo al [...]
El hambre por Estrés
Es un dato de hecho: casi ninguno de nosotros come tan sólo para satisfacer el hambre biológico. Pero si comes demasiado y muy deprisa, es probable que se trate de estrés, aburrimiento, rabia o [...]